加拿大一家四口從2013年4月27日起，決定放棄現代科技，回到西元1986年，沒有手機、網路的生活，如今實驗已滿一年，一家人宣布將回到現代。

男主人布萊爾（Blair McMillan）有天發現小孩只沉迷電玩，而不去野外玩耍，他才發現一家人生活太依賴科技，決定時光倒流27年，回到他與老婆出生的西元1986年。不僅將屋子裝修成當年的風格，而且沒有有線電視和網路，一切1986年後才發明的電子設備，都不會在這個家出現。只有舊款電話、舊式的底片相機，兒子娛樂也是古老任天堂紅白機和寵物狗。

而且一家人執行「1986」政策十分徹底，開車絕不用GPS，改看地圖，甚至有時連三餐都是1986年菜式。為了入戲，Blair McMillan全家連服飾和髮型也重回80年代的鳥窩頭，每次外出吸引路人目光。

為期一年的「時光倒流計劃」結束，這一年他們與兒女的時間變多，一家關係變得更融洽，小朋友想像力也較之前好。全家將逐漸回復2014年的現代生活，布萊爾（Blair McMillan）表示，首先會剪掉鳥窩頭，房子仍保留其中一間懷舊房間紀念，而這段難忘的回憶，他也打算寫書出版。