最近一直不斷的再尋找可以簡便又易得的草藥來顧身，將找尋到的草藥清洗後稍微的整理與裁剪後，將草藥放在容器上拿去曬太陽烘乾，上一次拔回的草藥晒乾後，我取了一部份煮青草茶，順便消暑解熱，結果糖放的太少了，導致青草茶喝起來有些苦澀，害我真是苦不堪言了，也沒辦法只好硬的頭皮自己慢慢喝囉！(良藥苦口)，不過越喝越順口覺得苦中帶甘，不錯喝的青草茶，雖然糖放了少有點苦，但能有效顧身與降火解熱，覺得值得了與欣慰了。


草藥品種很多，有的真的不好辨識也不好找，有的可以食用有的確是有毒性，所以不懂或不瞭解草藥的用途與識別時，千萬別亂嘗試畢竟我們不是神農，所以不要亂嘗試百草唷！我如有尋獲更簡便與易得的草藥將會與各位朋友分享的，希望能給予朋友更多養身顧體的好藥材。


天氣逐漸炎熱起來了，出門在外要記得多帶點水補充，也要擦點防曬，才不會造成自己皮膚曬傷與中暑，祝福大家在週末假日都有個愉快的心情，有能有許多歡樂與活動唷！