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篇名:
中藥 食補 黨參鴛鴦膳
作者:
~小小的太陽~
日期: 2013.05.30 天氣:
心情:
【
藥材
】:
(a)黨參
3
錢、陳皮 2錢、紅棗 4錢
:
(
b
)烏梅 5錢、桂枝 2錢、大茴香 1
錢。
【
材料
】:魚片
450
克、雞柳
450
克,香澄汁、青江菜、太白粉、糖、醋、蜂蜜、調味料等
適量。
【
作法
】:
1.
將(
a
)
黨參、陳皮、紅棗及(b)烏梅、桂枝、大茴香分別加水熬藥汁備用。
2.青江菜熱水燙熟,舖於盤邊。
3.魚片、雞柳用調味料浸
30
分鐘,
抹上太白粉,以熱油炸過,舖於盤上。
4.
(
a
)藥汁加香澄汁、調味料煮滾,芶薄芡後,淋上魚片。
5.
(b)
藥汁加蜂蜜、醋、糖、調味料等煮滾,芶薄芡後,淋在雞柳上。
6.
最後灑上白芝麻粒即可。
【
功效
】:幫助消化、開胃、
標籤:
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