折手指ㄉ後果 -免費占星ㄉ奇蹟天使 │愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,554,134 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1701557

免費占星ㄉ奇蹟天使的日記本

快速選單

小指、無名指出現麻痺感《前一篇

後一篇》筋肉放鬆術

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 折手指ㄉ後果
作者: 免費占星ㄉ奇蹟天使	日期: 2009.05.29　　天氣: 　心情:

骨頭關節之間必須靠『關節液囊』來作緩衝，否則就會因摩擦而造成骨頭之間的磨損。
年輕人折手指還沒有感覺，是因為使用次數還不夠多，加上膠質仍足夠，但隨著年齡增大，可就不一定了！
我記得我國小校長的手指有一陣子腫到正常手指的三、四倍粗，好恐怖！據他說～就是因為折手指！而且喜歡折出聲音！結果造成液囊破裂，關節液外流。
你若不怕，儘管再多折手指吧！看看能不能破他紀錄，腫到五倍粗？
這個報告討論了以下幾個問題：1. 折手指關節為何會發出聲音? 2.為何不能連續用出聲音? 3.折習慣了對身體會有什麼壞處? 4.一直折手指,為什麼手指會變粗?
    關節是兩根獨立骨頭的接合處，並由結締組織與韌帶所連接。人體體內所有的關節都被黏稠且透明的關節液所包覆。當你緊伸或彎折手指，讓指關節發出聲音時，你便將關節的骨頭拉開。拉開它們時，包覆著關節的結締組織被囊也會跟著拉開。拉開被囊後，它的體積便撐開脹大。而體積變大時，裡頭的壓力就會變小。因此，當關節液的壓力變小時，就會產生「空洞化」而形成氣泡。關節拉開到足夠的程度時，被囊裡的壓力降得很低，以致於這些泡泡破掉，發出我們認為是折手指關節時所發出的聲音。
    空氣要再次溶解到關節液裡需要5到10分鐘。這段期間裡，關節便不會再發出聲音。等到空氣再次溶解後，又會再發生空洞化現象，而你也就能再開始折手指關節，讓指關節發出聲音。
    至於會造成手指多大的傷害?這個問題Raymond Brodeur已經對300名習慣折指關節的人做觀察，來看看他們關節傷害的情況。Raymond Brodeur並將結果發表在《物理治療期刊》（Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics）裡。結果顯示，大體來說，如果你常常拗手指關節，讓關節發出聲音，那麼可能會造成某種程度的傷害。但是拗關節跟關節炎之間並無明顯的關聯。不過，有拗手指關節、讓關節發出聲音習慣的人的確會有其他身體傷害的跡象，包括關節被囊的軟組織傷害、抓握力下降，以及手部腫脹增加。這些傷害很有可能是因為快速反覆拉開包覆著關節的韌帶所致。

標籤:

瀏覽次數:32 人氣指數:432 累積鼓勵:20

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：