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篇名: 我的健康速食~~~
作者: 玢茗	日期: 2013.05.14　　天氣: 　心情:

今天家裡停水
我說:吃些簡單的麵好嗎?
兒說:我還要玉米濃湯

不是停水嗎?搞那麼多做啥呢?

跟兒商量
給你做個玉米濃湯麵~~好嗎?

水半鍋+馬鈴薯半個切小丁+關廟麵1把+玉米粒半碗+桂格燕麥片2匙+帝王蟹腳肉5條切4段
冷水與馬鈴薯一起煮到滾+麵條大滾後+玉米粒+燕麥片(就不用加太白粉或麵粉)起鍋前再放帝王蟹腳肉

兒子吃個鍋朝天到了十點多還再來點餐
10個一口煎餃+肉鬆荷包蛋(剛發明的~試試看~)

用愛做菜會更健康的~~~

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