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篇名: 有關【薑】【山藥】【蕃茄】
作者: 健康張	日期: 2013.02.03　　天氣: 　心情:

有關【薑】【山藥】【蕃茄】的注意事項? 嗯!這些很實用而且重要!!



    1. 薑

    在家煮飯燒菜所用的生薑只要有一部分爛掉    便要整個丟棄

千萬不要捨不得只把爛的切掉     留下好的繼續燒菜     因為薑腐爛時

    薑體會產生很強的 " 黃樟素 "

    人體吃進黃樟素會造成肝細胞病變     嚴重影響身體健康     所以婆婆

媽媽們不要因小失大     薑爛了就整個丟掉~

    2. 山藥

    山藥有收斂作用

    有便秘或排便不順的人不要吃

    否則便秘更嚴重~     多吃山藥會促進人體分泌賀爾蒙     賀爾蒙

對一般人有益     但是有子宮、卵巢、乳房腫瘤者不宜進食

還有男性攝護腺腫瘤也一樣     吃了會助長腫瘤     要注意喔~

    3. 蕃茄

    未成熟的綠蕃茄含有可溶性收斂劑

    它會把胃液結成塊堵住胃的賁門(胃口)

    使胃壓升高讓人感覺不舒服~

    生蕃茄(綠色)含有大量的 " 龍葵素 "

    龍葵素是一種生物鹼     具有腐蝕性和溶血性     大量吃的話

會咽喉麻養、胃部灼痛     胃腸發炎

    所以蕃茄要買熟透的、全紅的比較安全~

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