2010/07/10的日記-珊珊│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2010/07/10的日記
作者: 珊珊	日期: 2010.07.10　　天氣: 　心情:

今天雖是周六但是仍要到台北支援上班明天一樣因為在中正紀念堂還有活動真的很擔心明天會太熱今天終於決定要再重新恢復交友VIP了因為實在很不喜歡留言或是寫日記被限制150個字雖然不一定都會寫很多啦 :-$

今天再做一次身體分析結果體重下降沒有很多但是體脂肪終於下降很多腰圍也減少還需要再加強下肢的肌肉訓練真是開心這一個多月來的健身努力終於有了還不錯的成果

不過為什麼週五晚上這麼多人都要往健身房跑呢又不是像我這種單身的人週末晚上沒有人陪幹麻都擠到健身房來啦還有很多年紀大的阿伯耶還真是奇怪

很開心的是我的建身努力終究會有好的結果的呵呵朋友說我只要請他吃飯要當我的免費健身教練耶聽了真是開心畢竟他也是專業的健身教練啊可以省一筆可觀的教練費用:D

希望我的運動可以持之以恆換來的不但是健康也有緊實的曲線加油囉;)

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