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篇名: 健身。
作者: ☪晨夜ೀ 日期: 2014.08.05  天氣:  心情:
自從去健身房半個月後,就再也沒量體重了。


大概也不想看給自己有壓力。




因為已經自我壓力弄到MC不是很順了。








每天都去健身房抱到,認真的做器材訓練。


認真的半小時內喝豆漿+蛋白。












哎呀,持久是一條長遠的道路。
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