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篇名: "請你跟我這樣瘦~~我要效仿他
作者: 減肥ing 改變就會精彩	日期: 2008.04.17　　天氣: 　心情:

最近接二連三看到不少減肥成功的案例~~
再看看自己的體重~~竟然又上升了~~媽丫~~
真該好好檢討自己~~
人家花了一年瘦56KG，而我是花了二年胖了20KG...真難過
我也要學他~~給自己一個大任務
每年的生日願望都是瘦下來瘦下來~~
但每次還是擋不住美食的誘惑~~可惡~
之前都藉口工作太忙壓力太大...所以才會一直吃..
現在工作輕鬆了~~生活正常了~~再也沒藉口了....
我要嚴格來堅督自己了~~
一定要達成去年的生日願望~到十月還有5個月
一個月要少個3KG才行~~
我相信我是虛胖滴~~一定能夠減下來的
每天上來記錄我的體重變化 ~~
這樣可能會比較有效果~~
若沒看到我的進步....請用力滴罵醒我喔~~
我不想繼續胖下去了~~~

今天4/17 90KG

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