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篇名: 不要在冼頭同時按摩
作者: 紫薇-忙茫盲難回訪	日期: 2008.09.22　　天氣: 　心情:

作者：馬悅淩轉載自中醫世界
現在的剪燙髮型店裡乾洗按摩的方法很流行，
先在頭髮上倒上乾洗用的洗髮水，開始搓揉頭髮，再按摩頭部、頸部。
按摩會使頭部的皮膚鬆馳、放鬆、毛孔打開，透過不斷按摩促進血液循環，
頭上全是冰涼的化學洗髮水，此時做按摩會讓頭部的血液循環加快，
直接的後果是頭部吸收化學洗髮水的能力大增，
寒氣通過鬆弛、大開的毛孔直接進入頭部，
頭痛及腦梗都是這種按摩引起，
寒氣會在按摩的時候侵入頭部，引起腦部血管的收縮，
久了，血管會變細，而化學物質的進入，堵塞血管，就患上腦梗。

想緩解頭痛：用溫水泡腳，隔幾天再抓一小把艾葉加水煮10分鐘後一起泡，發汗、祛寒。
另外，用熱水多泡雙手，水溫要偏燙些(不表示煮熟或煉鐵砂掌)，
有明顯的發麻現象，才能明顯緩解頭痛。

多吃溫熱的食物，以補血、補腎、增加腦部的供血，暫時別吃寒涼性食物?

建議以後去洗頭，要先洗頭，把頭洗乾淨吹乾後，再進行頭部按摩，最後再整理髮型，
這樣可以過按摩的癮，又不會傷害身體。

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