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篇名: 結實~減肥大作戰~"~
作者: 阿紳~	日期: 2010.02.25　　天氣: 　心情:

上學期，我同學跟我說了一句話讓我震驚了!!!!
他說 : 阿坤~你的肌肉好像鬆弛了@_@
這時~背後一陣打雷聲~~~!!!
回到高雄之後去看俺的大鏡子，唉呀呀呀~~~
以前微微浮現的六塊(微微~"~)，現在居然統一盟主團結了@_@
但是...但是...我體重沒變呀!!!
所以~下定決心啦~
這學期看來要把他練回來了!
體重~還是覺得太重了~我看65好像不錯!
至於肌肉麻~
先把我封裝的8公斤啞鈴拿出來吧!
結果沒想到第一天...
伏地挺身跟仰臥起坐都不到5年前的1/2 = =
伏地原本能連續接近100下現在居然只能到剛好50
仰臥起做更不用說了~"~
看來~~~我要連續過著全身酸痛的日子一些時間了

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