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篇名: 黑糖綠茶】_對偏頭痛、MC的痛
作者: 小媛	日期: 2009.05.07　　天氣: 　心情:

【黑糖綠茶】--對偏頭痛、MC的痛都有效！
我時常有偏頭痛的情形，只要睡眠不足或壓力等...不知名原因...就會常犯偏頭痛，偏頭痛不是病，可痛起來可要人命啊！頭一痛起來，就啥事都別想做了，痛過的人應該都知道吧！之前，就靠吃普拿疼啊~因為頭痛家事還是得做~小孩還是得照顧啊！所以還是靠它！

醫師說：頭痛伴隨著嘔吐，就是偏頭痛。而普拿疼吃的時機很重要，吃的最佳時機，是頭有要痛的徵兆時就要吃了，止痛效果才會好，若等很痛時才吃，那可不是吃一、兩顆，就可以壓治得下來的了~~懂嗎?醫師又說啦：普拿疼是局部止痛劑，不會造成藥癮！只要我們每次照著醫師說的安全劑量內吃，是不會有什麼副作用的，短期內吃過多的普拿疼，才會對腎不好！

因緣際會，上次去台南大謝岳父家，我的偏頭痛剛好又犯了，結果大謝岳父就泡了杯茶給我喝...，當時只跟我說 .. 這杯只給頭痛的人喝^^其他人沒有哦^^呵~~哈哈~~我真是福氣啊~就一口氣喝完它^^呵~~過了大概半個小時吧！大謝岳父問我還會不會痛？啊~~當時我忙著顧著三個超亢奮的小傢伙時..也沒啥注意...大謝岳父一問...咦~~我才恍然一悟！當場覺得太神奇了！我的頭不痛了耶~~頭不重了~頭大力的點一點、大力的搖一搖也不痛了，脖子正後方二條緊繃的筋啊~~也放鬆了，我有點呆掉~怎會這樣神奇^^咦~就真的...真的...不知不覺就不痛了...，脖子以上簡直放鬆得不得了呢！也不緊繃了^^一問之下，才知道熱心的大謝岳父，泡了杯好茶給我喝.. ，而且做法超級簡單，請參考如下：不嫌棄的可試試哦

材料：

黑糖(我買賣場賣的普通的黑糖粉啦)、綠茶茶葉(茶包效果不好)、燒開的熱開水

做法：

馬克杯裡放入4-5大匙的黑糖( 多一點沒關係 )，倒入泡好的綠茶( 請不要泡太淡 )即可，熱熱的喝完一大杯就可以了。

別懷疑！就是這樣簡單~~屢試不爽！有我老公當見證！因為他有在家都是用他的茶餅泡給我喝的~他不在家時，我才自己動手泡^^呵~~不過很少~~除非開始覺得有點受不了了，才自己動手，不然就忍到他回來^^哈哈~~我二弟上次來參加我大舅的畢典，晚上也是偏頭痛~結果跟我一樣都喝了一杯濃濃的黑糖綠茶，當然也是老公泡的~~半個小時後，我們二個又活蹦亂跳了~~還跟我爸媽大弟一家人聊到了凌晨二、三點呢！

我們的經驗是：

黑榶綠茶還真是香啊！那香味很特別...很好喝哦！最好開始有偏頭痛的徵兆時(像頭重重的、脖子後方的二條筋很緊時就喝，這樣效果最快、也最好了~~您也就不必再去體驗您那生不如死的頭痛了~~剛開始在您有點半信半疑時，當然也可試試等它頭開始痛時再來喝^^這樣您就有對照組嚕^^才會覺得是這茶的功效啊！

大家可能會以為，黑糖那麼多會不會很甜呢？其實還好耶！黑榶本身就不太甜吧(不像白砂榶那樣甜)，加上綠茶會有點苦澀，這樣調和後，其實喝起來就不會很甜！請放心的加^^我起先加黑榶都加少少的，老公每次都說黑榶多加一點，因為他有看到大謝岳父在泡時，黑榶可是猛加了好幾湯匙呢！^^我喝的經驗是，差不多就4大匙尖尖的就可以了~再多就可能會太甜了~~我都加這樣啦~看您的接受度嚕~再觀察效果時間調整即可！其實，我也有在找這神奇的救命秘方，治偏頭痛的治點在哪裡？如果各位大大有資料的話，別忘了也跟我分享一下哦！我也很好奇咧^^

特註1：另外，每週定時適量的運動，也可減少偏頭痛的發生哦！自從我每週固定有去打羽球、流一下汗，我就很少再犯頭痛了。就算頭要開始痛了，只要去打打球，流流汗，就又好好的了，所以適度的運動也很重要唷^^

特註2：如果家裡沒有綠茶，其實不必一定要特地去買綠茶，家裡若有高山茶或高山烏龍茶，應都可以做替用！因為我家就不是用綠茶^^原則上，非熟茶類的茶，只要是【生茶(青茶)類的茶】應都有這個效用哦!大家可試試！

沒想到受頭痛困擾的朋友那麼多呢！大家都問我MC的頭痛有效嗎？特此告知：

經前症候群的頭痛哦！我也很常耶~那個來之前，有時也會頭痛~@@啊~我也分不清是啥原因啦~反正就喝了再說~可每次都見效啊！所以對我應該也有效吧~反正這茶又不傷身^^也不是藥飲~~黑糖本身對女人作用也不小~所以...不要問我有沒有效啦~我並不是專業的醫生@@呵~~~我只是提供我的經驗給大家！

[:D]

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