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篇名: NS永不放棄-陽金P字道挑戰賽
作者: 劍魚	日期: 2010.12.05　　天氣: 　心情:

宗旨：
為追求卓越的自我及公平競爭的精神，以更高、更快、更強的奧林匹克格言為目標，以不在征服他人，而在自我挑戰為理念，追求永不放棄之運動精神及毅力。

指導單位：
台北市體育處、陽明山國家公園管理處

主辦單位：
台北市體育總會、台北市體育總會自由車協會

承辦單位：
台北市體育總會自由車協會

協辦單位：
台北市警察局士林分局、台北市警察局北投分局、台北縣警察局金山分局、陽明山國家公園警察隊、台北市消防局、台北市衛生局、台北縣消防局、北海岸金山醫院、台北市聯合醫院、台北市警察局義交大隊

挑戰日期：
2010年12月5日（星期日）

挑戰路線：
天母運動公園→仰德大道→陽明山國家公園遊客中心→竹子湖→陽金公路至高點（海拔約800M）→陽金公路(連續下坡約20K)→金山→萬里→大坪國小(海拔約400M陡下坡及髮夾彎)→風貴嘴至高點（海拔約600M）→(連續下坡約7K)→楓林橋→明德樂園→平菁路→平等國小（海拔約400M）→逃玩小鎮→青山小鎮→冷水坑停車場海拔約750M 全程約75公里

出發時間：
06:00起至07:00止(天母運動公園)

關門時間：
終點關門起始時間為13:30至14:30(7.5小時）
第1補給點關門時間為0900時(小油坑新停車場)
第2補給點關門時間為1100時（天祥寶塔停車場）
第3補給點關門時間為1300時（過楓林橋約1K處）

參加對象：
具有長途自行車騎乘經驗者挑戰須知：
1.建議同隊車友需穿著相同隊服並帶安全帽(無安全帽者一律取消資格)，車輛需有完整之前後煞車
2.活動當日05:00時起至06:00時止在天母運動公園起點處報到並領取號碼晶片貼紙，每人一張(請勿摺疊以免壞感應天線)，請貼於安全帽前方，於06:00時即可結伴出發。
3.挑戰過程中隊友需相互扶持同心協力並協助機械修護
4.挑戰途中設有3個中途補給點
5.抵達終點隨即前往領取完成獎牌及證書

2010年NS陽金P字道挑戰賽今天終於到來了

12/04日晚上我因一些事而失眠

清晨五點我就跟車友們到達天母公園等待早上六點大會開始放行

今天早上起跑前內心很ㄘㄨㄚˋ

因為怕自己會因睡眠不足而無法完成挑戰

不過上仰德大道開始流汗後

我也比較不會愛睏了

大家都說陽金P字道算是不好完成的挑戰路線

不過今天我覺得自己的表現還不錯

今年一月初我四小時三十五分完成挑戰

今天四小時零七分完成完成挑戰

我進步了28分鐘

這是意想不到的結果

所以我想對自己說聲您今天辛苦了

NS陽金P字道今年的完成者獎牌我覺得非常有意義

民國一百年的外觀+台灣

NS大會真的好用心!

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