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篇名: 2008/07/04的日記
作者: ☆~銀河之星~☆ 日期: 2008.07.04　　天氣: 　心情:
健康指南：
1.每天規律生活不熬夜

2.每天多吃蔬菜与水果

3..每天補充水分皮膚不老化

4..每天盡量多走路上下班

5..每天伙食三餐要定量

6..每天微笑砌茶做運動
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