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篇名: 2005/08/17的日記
作者: Jo 日期: 2005.08.17　　天氣: 　心情:
聽來的十大養生之道

1 不計較

2 不少眠

3 不暴飲

4 不多慮

5 要運動

6 要心寬

7 要體檢

8 要信仰

9 有規律

10 有恆心

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