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篇名: 每段關係都是一種練習
作者: 芊卉	日期: 2018.04.18　　天氣: 　心情:

每段關係都是一種練習
有分才有合，有捨才有得
每次分手，都變成我們更好的養分

練習一
不用過去的經歷定義現在的關係
我們曾經都傷過人，也被人重重傷過
所以願意練習不用過去的經歷去定義現在的他/她
練習二
拿捏愛人與被愛之間的平衡
曾經我們受過傷，所以我們都害怕在把自己的世界，交到一個可能摧毀我們的人手上，我們漸漸開始害怕付出，想要躲近一個愛我們的人懷理，我們想著【他/她愛我就夠了】。
我們想要被愛，卻漸漸失去了愛人的能力
愛，一直是主動的辭彙，提起勇氣去承擔可能受傷的風險，明知山有虎，偏向虎山行，明知你/妳可能讓我傷心，但我相信你/妳，所以把愛輕輕放到你/妳手心，而我們終將遇上一個讓我們付出的甘心，被愛的幸福的人
練習三
再親密都需要自己的空間
因為真正的孤獨不是他/她不在你身邊，而學不會和自己獨處。
練習四
學會聆聽及真誠的溝通
好的相處模式應該是雙向的，彼此聆聽，也真誠的溝通，願意擁抱彼此的脆弱。
練習五
設想更美好的未來
如果談一場自己都不相信有未來的戀愛，那是浪費彼此的時間。
練習六
不要把自己想要的投射在另一半身上。
沒有人有必要因為跟另一個人在一起，就變成所有他喜歡的樣子。
放下自己太多的堅持與投射，人沒有完美的，請不要愛著自己心中那個美好形象的他/她，越來越認識這就是真實。

多少的練習也許都不太夠，因為天天都有新的挑戰，總有別的關卡等著，
如果有一個願意跟妳/你一起破關，一起卡關，一起跌跌撞撞，也是屬於你們一起成長的幸福。

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