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篇名: 壞天氣裡的好心情
作者: cathy 日期: 2012.11.26　　天氣: 　心情:






【保持心理健康的5個小妙招】

1、與他人聯絡感情，可以豐富你的生活。

2、做運動，培養愛好，促進身體的靈活性和身心健康。

3、保持好奇心，注意觀察日常生活的美麗和不尋常之處，

以欣賞的眼光看待這個世界。

4、學習學習樂器等。挑戰和成就感會帶來樂趣及自信。






1.我的工作讓我常和人保持聯繫,有很好的友誼基礎

2.雖然沒常做運動但我放的音樂常讓我不知不覺的擺動身體喔!

所以今天的音樂適合這麼冷的夜裡

3.保持好奇心是一定要的,那樣才能在生活中發現小小的樂趣

4.沒有學樂器但我的節奏感還不錯喔!我想打擊樂應該很適合我




http://vlog.xuite.net/play/cFNiaTNzLTM2MjM0OS5mbHY=
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