我相信 每個人有每個人的壓力和難處 無論幾歲 都有不同的困境 最近我 開始這樣的練習 一手舉起有重量的東西 一邊想著事情 手酸了 自然會放下手上的東西 看看有一天 我會不會也學到 心累了 就把心事給放下來 我們能很容易的放下有形的重物 卻很難放下無形的重擔 執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔 所以 學習放下執著 也就在學習人生自在
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