加值服務
住戶搜尋
心情貼
直播
感興趣
手機交友
還沒登入愛情公寓嗎？
還沒加入愛情公寓嗎？
馬上進入公寓和
10,543,993
個住戶交朋友～
最新留言
想聊天
對我感興趣
互相感興趣
想約會
逗一下
日記留言
紅包抽抽樂！小資變土豪！
素人也能成為明日之星！
移除此區廣告請加入VIP
檔案狀態:
住戶編號:
1601245
快樂
的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
清晨空腹喝白開水比喝蜂蜜更能排
《前一篇
回她的日記本
後一篇》
玩通宵沒喝水 24歲腦靜脈中風
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
篇名:
1天睡不足6小時 易變胖子
作者:
快樂
日期: 2009.06.03 天氣:
心情:
國內醫師蒐集了2001年到2007年成人健康檢查的資料，分析結果顯示，女性肥胖者的平均睡眠時數，
明顯比非肥胖者少，男性則沒有太大的差別；醫師說明這是因為女性睡的少，
可能導致女性荷爾蒙失調造成肥胖，尤其是一天睡不到6小時的人，更是變成胖弟、胖妹的高危險群。
女性風險大於男性是生理因素沒辦法，但其實睡的少或睡眠品質差，不分男生女生都容易引發氣喘發作、
心肌梗塞，或憂鬱症惡化，一天建議睡眠時數以6到8小時為最健康，白天要睡午覺最好也不要超過1個鐘頭，
否則影響晚上睡眠。
標籤:
瀏覽次數:
21
人氣指數:
1021
累積鼓勵:
50
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
給本文愛的鼓勵：
最新愛的鼓勵
給本文貼紙：
得到的貼紙
得到的貼紙：
給本文貼紙
1
1
清晨空腹喝白開水比喝蜂蜜更能排
《前一篇
回她的日記本
後一篇》
玩通宵沒喝水 24歲腦靜脈中風
住戶回應
時間：2009-06-04 00:20
她, 43歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
住戶編號:1601245
檢舉原因
心情: 
