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篇名: 把心事給放下來
作者: 兔寶寶兒 日期: 2012.09.07  天氣:  心情:
把心事給放下來( 轉載 )

最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。

特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
我們約在新竹的一家茶館(tea house)用英文談論著心經(Heart Sutra),師父用英文跟我解釋因果(cause and effect)、輪迴(reincarnation)這些事情,​這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!

師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛​買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺​到疲勞的程度,跟時間成了正比。也懊惱著為何師父要我一邊提著三​罐蕃茄汁,一邊跟他說話。受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,​卻聽到師父跟我說:「Hold it up,and keep talking to me.」,聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為​何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?

約莫過了1
5分鐘,我的左手實在承受不住了,才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。

「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,​過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?或是​這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來呢?​」有趣的經驗,對吧?

最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。手​酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心?​累了,就把心事給放下來
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住戶回應
 
時間:2012-11-10 13:54
他, 61歲,高雄市,製造/供應商
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時間:2012-09-07 08:19
他, 60歲,台中市,服務
*給你留了一則留言*
  


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