忍讓～是我們應該具有的胸襟，
也是我們待人處世的藝術。
對待同一件事情，
不同的人～有不同的應對方式，
就算是懂得"忍讓"之人，
其技巧的高低，
也會導致結局好壞的差異。

能忍與否～常常只是一念之間，
"忍"一般是指～
我們心理層面可以承受的程度，
"讓"則是將"忍"的精神～
經由個人的行為表現出來。
換言之，
忍～是讓的內在思想根本，
讓～是忍的外在具體表現。

當我們具備了忍讓的雅量之後，
也需要培養忍讓的技巧。
如果我們待人處世都能夠：
以笑臉迎人、用得體的言行去應對，
必定能使對方如沐春風，
感受到我們所釋出的善意；
在日常生活中，
學會以禮待人，懂得禮尚往來，
相信我們必然會生活在祥和的氛圍中。

《菜根譚》有云：
「舌存常見齒亡，剛強終不勝柔弱；
戶朽未聞樞蠹，偏執豈能及圓融。」
牙齒較之於舌頭，自然是堅硬剛強的，
可是它們卻經不起蟲蛀菌噬，
常被腐蝕得不堪入目，直至完全脫落，
而柔軟的舌頭雖然飽受酸甜苦辣，
卻毫髮無損，且安然無恙。

世人應當明白：
內"剛"固可喜，若外亦"剛"則堪憂矣。
所以我們必須有外柔的修養，
避免與他人做無謂的雌雄之爭。
而外柔內剛，
就是堅持自己的原則，不與人同流合污，
但言行舉止則委婉、圓融、
不恃強、不淩弱，
不與人攀比，不爭口舌之勝，不顯貴露富。

當我們明白了《菜根譚》中
「執拗者福輕，而圓融之人其祿必厚；
操切者壽夭，而寬厚之人其年必長。」
的箇中道理後，
自然能夠平衡我們的內心與行為，
待人處世便能達到外柔內剛的境界。

學會謙虛、忍讓，
做到凡事不爭勝、不強求，
自然能夠取得心理與行為上的平衡，
或許謙讓的表現～予人有吃虧的感覺，
但從長遠的眼光來看，
吃這種所謂的"眼前虧"，
最大的收益者～卻往往就是我們自己。