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篇名: 鐵人三項
作者: Jay	日期: 2013.01.19　　天氣: 　心情:

話說今年的銅牆鐵人的三項
我在還沒準備好的情況下
同事約我
這個月初
我們就這樣的去了
測驗當天我拖著疲憊的身軀前往
因為前一天放假的我睡覺睡到自然醒
導致於晚上無法入睡
又加上去年底感冒到現在好不容易好了
真要命
什麼爛機器
伏地挺身讓我做了兩次快100下才過
最後只差跑路沒過
儘管我全副武裝
為了玩三鐵
買了三鐵衣跟褲
護膝
跑鞋
...
儘管有咖啡和B群的加持
還是敵不過身體的負擔
所以身體健康才是本錢
話說回來
我最喜歡的運動就是慢跑
最便宜又方便的運動
只要一雙慢跑鞋
一身運動服
只要有時間
慎選地點和配備
就可以讓自己盡情的揮汗

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