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篇名:
強健腸胃操-
作者:
源圓緣
日期: 2012.10.10 天氣:
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強健腸胃操-國泰醫院復健科主任簡文仁認為，腸胃要好，
飲食方面簡單，讓腸胃道內的細菌維持生態平衡，減少壓力
之外，也要盡量多運動，幫助腸胃蠕動。他推薦強健腸胃操
，常常做就能腸胃安康。
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