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蘭德爾
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篇名:
6.12 關子嶺全程模擬
作者:
蘭德爾
日期: 2010.06.14 天氣:
心情:
六月二十日就要去參加關子嶺的101K小賽事了
因為看了路線圖
還有些轉角處不是那麼的明瞭
所以選在前天的星期六親自和車隊騎一次
順便堪察路面及坡度
這樣才能適時的去掌握自己的呼吸及腳力的分配
以便讓自己的腳踝及膝蓋的運動傷害降至最低
而心跳數的順暢度即便的非常重要
我可不想騎車爆心臟
所以囉
順暢的呼吸及腳力的分配是非常重要的
出發前的天氣
早餐幸好有吃牛肉燴飯 不然就沒力氣騎車了
車組好了 就準備上路
涼爽的天氣 騎起來感覺還不錯
剛開始騎的時候天氣還真不錯呢!沒太陽而且地上還是乾的....
終於到了第一休息站了
ㄏㄏㄏ我
休息完後咧
大伙馬上各跨各的戰駒 出發了
騎沒多久就開始飄著毛毛細雨
越騎雨滴越大
心想 靠 回去又要洗車了
ㄚ 不管啦 都已經騎下去了
就乾脆騎完它吧
不過下雨天騎卡踏車別有一番滋味喔
在7-11躲雨的大家
下大雨了而且雨真的還挺大的
其實我們去關嶺最大的用意是這些東西~而且板大說風雨無阻!
馬上就秒殺了桌上的東西了
回程時發生團長前輪消氣的狀況 阿文補胎中
大伙 趁補胎時 再度休息
快要度姑的小小及小朱
大伙一行人正往六甲市區方向前進時
突然聽到有人喊著阿文的曲柄掉下來啦
心想那可能
只聽過小胖掉曲柄下來的風聲
沒想到這個掉曲柄的事實讓我親眼目睹
最後更誇張的連另一邊大盤曲柄也一併的掉下來
回到家後
第一件事
就是洗澡
車就由我友人牽去洗澡了
由於這次的腳力及呼吸調的還不錯
所以回到家也沒啥疲憊的感覺出現
但有一點讓我怯步的是
今年應該不會上武陵了
待明年再上
今年先練習好
免得出去丟人
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她, 54歲,亞洲其他,醫療
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時間：2010-06-20 19:44
她, 37歲,嘉義縣,其他
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時間：2010-06-14 23:20
她, 36歲,台中市,其他
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時間：2010-06-14 19:12
她, 54歲,亞洲其他,醫療
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時間：2010-06-14 19:11
她, 54歲,亞洲其他,醫療
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