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チンヘイワ的日記本

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篇名: 三餐飲食簡單營養即可
作者: チンヘイワ	日期: 2011.01.16　　天氣: 　心情:

飲食約而精，園蔬愈珍饈。

飲食方面，要注意節制且要注意衛生可口，粗緻營養，如果做到這一點，就是家常便飯，家園自種的蔬菜，也比那些不容易找到的山珍的野味和大魚大肉好些。

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