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篇名: 長壽得益於素食及社交
作者: 文祥	日期: 2013.02.03　　天氣: 　心情:

希臘晚期肺癌患者不藥而癒，斯塔馬蒂斯回到家鄉希臘伊卡里亞島在陽光、海洋空氣和朋友互動中沒有化療或任何治療癌症完全消失，希臘伊卡里亞島上有著鮮為人知、不同於現代社會的原始自然生活方式。
報導說，1943年，從槍傷中存活下來的希臘退伍軍人斯塔馬蒂斯．莫瑞提斯（Stamatis Moraitis），乘船橫渡大西洋，到美國治療在戰爭中錯位了的受傷手臂。後來他在佛羅里達州博因頓海灘，與一位希臘裔美國女人結婚，有3個孩子，買了一間三房的屋子和一輛雪佛蘭車。【記者林南／編譯】《紐約時報》日前刊文，描述一位身患晚期肺癌的希臘裔美國人未經任何醫學治療卻奇蹟般康復的傳奇故事，該文並披露希臘伊卡里亞島上鮮為人知的、不同於現代社會的原始自然生活方式。
醫生宣布只能活9個月，1976年莫瑞提斯因感到呼吸急促，被診斷得了肺癌。醫生說他只有9個月好活，當時他65歲左右。他決定返回家鄉希臘的伊卡里亞島，因為祖先的墓地在那，而且那兒的傳統葬禮只需 200美元，而美國的葬禮則需數千美元。於是，莫瑞提斯夫婦回到家鄉，與他年邁的父母住在一起。起初，他在床上睡了一些日子，他的母親和妻子照顧他。接著，他開始在週日上午步履蹣跚的爬山到一個小教堂去祈禱，他的祖父曾是那裡的一位牧師。
童年朋友們發現他搬回來了，每天下午與他碰面，一聊就是幾小時，聊天中總是喝上一兩瓶當地的葡萄酒。開始種菜整理葡萄園
隨後的幾個月，他開始感覺身體強壯起來。有一天，他在菜園裡種了一些蔬菜。他沒想到收穫，只是喜歡在陽光下呼吸著海洋空氣。他想，等他死後，妻子就可以吃到新鮮的蔬菜。6個月過去，莫瑞提斯沒有死，他的蔬菜大豐收。
他膽子大起來了，開始清理家族的葡萄園，適應島上的常規生活；每天醒來，就到葡萄園裡工作到下午3時左右，吃午餐，然後睡個長長的午覺。到了晚上，他經常到當地的小酒館去打牌。他的葡萄園1年可生產400加侖的酒。奇蹟康復成民間傳說幾十年後的今天，他已97歲。他說，他其實已有102歲（因之前的出生證有誤），癌症完全消失了。他從未進行過化療、吃藥或任何治療。他所做的一切就是搬回伊卡里亞島。
莫瑞提斯的故事出現在希臘的電視節目上，他奇蹟般康復的經歷成為一個民間傳說。伊卡里亞島居民多長壽，伊卡里亞島位於土耳其西部海岸約30英里外。灌木叢覆蓋鋸齒狀的山脊，四周是急劇上升的愛琴海，島上有茂密的橡樹林和葡萄園。島上面積約99平方公里，有近萬名希臘人。那裡的人們最感驕傲的是他們的空氣和水。島上居民大多長壽，活到百歲是個很普遍的現象。
島上居民的飲食主要是：菜園裡的豆類和蔬菜，以及大量的橄欖油。專家認為，他們的長壽不僅得益於健康的飲食，還有他們頻繁的社交活動。
一位美國記者到該島上探索島民長壽的奧祕，接受採訪的一位當地醫生家的餐桌上擺有卡拉馬塔橄欖、豆沙、伊卡里亞人的大麵包和葡萄酒。醫生說：「你有沒有注意到，這裡沒有人戴手錶？時鐘在這裡無法正常運作。當你邀請某人共進午餐時，他們可能會在上午10時或下午6時出現，我們這裡根本不管是幾點鐘。」
醫生指著愛琴海對面的薩摩斯島（Samos）說：「只有15公里之遙，那邊是一個完全不同的世界。那個地區發達得多，有高樓，渡假村和價值百萬歐元的房子。在薩摩斯，他們在乎錢。而這裡，我們不在乎。在許多宗教和文化的節日裡，人們把自己的錢拿出來，買食物和酒。如果有剩餘的錢，就分給窮人。這不是一個『我』的地方。這是一個『我們』的地方。」◇

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