中医谈咖啡，不得不看！-響尾蛇│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,550,212 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2191723

響尾蛇的日記本

快速選單

中医谈咖啡，不得不看！《前一篇

後一篇》喝豆漿減重？中醫：無糖高纖加分

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 中医谈咖啡，不得不看！
作者: 響尾蛇	日期: 2015.03.22　　天氣: 　心情:

中医谈咖啡，不得不看！2015-01-19每日咖啡资讯
咖啡属舶来品，当西方文化与中国传统中医文化发生碰撞，且看中医怎样给咖啡把脉！
咖啡豆取自咖啡树的果实，色红赤属火，入心，气焦苦，并入大肠径。
性味辛甘苦涩，炒燥焦。
甘醇味有补养及缓和作用，能缓和疼痛，辛味发散行气作用，
能通过脑血屏障，治疗表风热、头痛、苦味有燥湿与泻下作用，能治疗热症或湿症。
从中医的角度看咖啡的 15个养生功能：
1.提神醒脑~~咖啡因性味辛香芳醇，極易通过腦血屏障，
刺激中枢神經，促進腦部活动，使頭腦较为清醒，反應活潑靈敏，
思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率;可刺激大腦皮層，促进感觉、判断並增强記憶能力。
2.强筋骨、利腰膝~~咖啡因能使肌肉自由收缩，增加肌腱力量，
降低運動閥，增加身体的靈敏度，提高運動功能。
3.開胃主食~~咖啡因會刺激交感神經，刺激胃分泌胃酸，
促进消化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素，使快速通便。
4.消脂消积~~咖啡因可加速脂肪份解，增快身体新陈代谢率，增加熱能消耗，有助减脂紧膚，
另外使用咖啡粉洗澡是一种极好的温熱療法，有助瘦身减肥。
5.利窍除湿~~咖啡因可促进肾臟机能，排出体内多馀的鈉離子，
提高排尿量，改善腹胀水腫，有助减重瘦身。
6.活血化瘀~~咖啡所含的亚油酸，有溶血及阻止血栓形成，
增强血管收缩，促进血液循環，缓解血管扩张的头痛，尤其是偏头痛。
另促进静脉回流，有潤澤肌肤，使肌表恢复弹性，预防心血管疾病。
7.熄风止痉~~咖啡可加速代谢胆固醇，减少冠状動脈粥樣化、降低中風機率。
8.喜悦颜色~~適量常飲咖啡会令人精神興奮，心情愉快，拋開煩惱、憂鬱、舒解压力，放鬆身心。
9.舒肺定喘~~咖啡因會促進交感神經，抑制副交感神經，避免副交感神經興奮而發作氣喘病。
10.燥湿除臭~~咖啡因内含单宁，可脱臭，消除蒜、肉味。
11.咖啡有解酒的的功能~~酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
12.一日3杯咖啡可预防胆结石~~
對於含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石，
每天喝2到3杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于 40%。
13.预防電腦族乾眼症~~報告指出，喝咖啡者患乾眼症的机率，明顯比不喝咖啡者低。
這主要是和咖啡中的嘌呤成份有關(滴眼剂中的嘌呤成份能刺激腺体分泌淚液，從而起到保護眼睛的作用)。
對於愛喝咖啡的电脑族来说，這當然是一个好消息。
14.止痛~~比如一夜没有睡好所带来的头痛、或是太陽穴侧因血管收缩引起的疼痛，
这些非器質性因素所引起的疼痛，都可以用咖啡来缓解，推荐在早上或是中午飲用。
15.抗衰老~~色深又具有苦味，是因为咖啡中富含抗氧化的物质。

近年来，只要是具有抗氧化功能的食物，都在市場大行其道，
一般所熟知的蔬菜水果含丰富A、C、B族维生素的食物，以及在日本相当流行的茶，
之所以被视为健康的食物，就是它們含有丰富的抗氧化物質，
有研究報告指出，咖啡所含的抗氧化物质比茶多 4倍，可以抵抗自由基
如果觉得本文不错，请分享到朋友圈，如果喜欢“每日咖啡资讯”，请關注。

標籤:

瀏覽次數:107 人氣指數:1307 累積鼓勵:60

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：