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篇名: 2010/02/19的日記
作者: 喬子 日期: 2010.02.19  天氣:  心情:
[生物類黃酮最多的水果.百香果和鳳梨]
40至49歲再下降一坡至50至59歲會有明顯的退化表現
50至59歲的人如何做健康準備? 醫師與保健專家建議
50至59歲 的人要先建立防衰老的準備,減少不必要的
應酬,避開容易影響健康的刺激行為,飲食求清淡規律
不過度勞累,不加重生理與心理的負擔.與您分享
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