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鎰牟
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篇名:
鹹香客家菜 下飯好滋味
作者:
鎰牟
日期: 2011.12.16 天氣:
心情:
鹹香客家菜 下飯好滋味
2011年 12月12日
客家菜總給人鹹香好下飯的印象,高雄美濃食堂的劉紅珠師傅運用常見的食材,做出家常口味的客家菜,份量很適合小家庭。
報導╱葉盛耀 攝影╱李友欽
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紅燒豆腐
豆腐吸附了辛香料滋味,感覺很下飯。
材料:板豆腐1盒、洋蔥1/6顆,小番茄8顆,九層塔、蔥花、薑絲、蒜末各少許
調味料:醬油、蠔油各5ml,糖5克、水半碗
準備:豆腐切塊,洋蔥切絲,番茄切大丁,九層塔切末。
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做法
豆腐煎至金黃色,加薑絲、洋蔥、蒜末、番茄、調味料煮到湯汁收乾,灑九層塔、蔥花。
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豆豉炒筍
豆豉的鹹甘,讓筍子吃來更甘甜。
材料:豆豉3克、筍子3根、米酒5ml、糖5克,薑絲、九層塔、香油各少許
準備:豆豉泡水撈起,水留著備用;竹筍切成適口大小,九層塔切末。
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做法
炒香豆豉與薑絲,下竹筍、糖、酒、泡豆豉的水燒到湯汁收乾,灑九層塔、香油。
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菜脯炒肉末
味道鮮鹹,會讓人忍不住多添一碗飯。
材料:絞肉70克、菜脯120克、糖5克、蠔油5ml,九層塔、蔥酥、蒜酥、香油各少許
準備:菜脯切小丁,九層塔切末。
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做法
炒香絞肉,下菜脯炒香,再加蠔油、蔥酥、蒜酥、糖炒勻,起鍋前加九層塔、香油即可。
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鹹蛋茭白筍
茭白筍裹附了鹹蛋,吃來鹹甘爽口。
材料:鹹蛋1顆、茭白筍2根、水半碗,蒜末、蔥花各少許
準備:鹹蛋搗碎,茭白筍切一口大小。
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做法
鹹蛋、蒜末炒到起油泡,下茭白筍拌勻,加水煮到湯汁完全收乾,起鍋前灑蔥花。
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本日料理手 劉紅珠 九層塔提香 加糖不死鹹
美濃食堂的劉紅珠師傅說:「美濃客家庄總會在自家種九層塔,不少家常菜習慣加九層塔提味。」像紅燒豆腐、菜脯炒肉末,多了九層塔風味更馨香。而炒筍子,她建議可在超市購買真空包裝的冷藏筍較方便。她提醒,因鹹蛋、豆豉、蘿蔔乾已帶鹹味,可灑點糖,吃來才不死鹹。
協助拍攝╱美濃食堂(07)291-7321
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住戶回應
時間:2011-12-16 23:45
她, 69歲,桃園市,教育研究
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時間:2011-12-16 23:13
她, 89歲,高雄市,其他
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