Nov. 6, 2007(佛羅里達，奧蘭多) -- 研究人員表示，能量飲料在增加你活力的同時，也會使血壓和心率增高。

 

他們在小型研究中發現，在4小時內只是喝兩罐流行飲料，就會增加血壓和心率；底特律Henry Ford醫院的病患醫療服務資深經理James Kalus藥師表示，這些健康的志願參與者雖然還沒有增加至危險的程度，但這可能對心臟病患者或正在吃藥控制血壓的人有害。

 

他向WebMD表示，這些人應該避免這種飲料。

 

那麼這種飲料對於肥胖、抽菸、有家族史、或其他因素，而造成心臟病高風險的人來說又有何影響？Kalus表示，需要有更多的研究後再說，至少要先與醫生討論自己潛在的風險。

 

研究結果在2007年美國心臟協會(AHA)科學研討會上發表。

 

【能量飲料提高血壓】

　　在研究中，請15名健康的年輕男女在一星期內，每天喝兩罐含80毫克咖啡因的能量飲料，且所有人都同意在研究前兩天以及研究期間，禁止喝其他種類的含咖啡因飲料。

 

Kalus表示，第一天喝完後的四小時以內，心臟的收縮壓(較高的數字)提高9毫米汞柱；第七天上升了10毫米汞柱；舒張壓(較低的數字)在這兩天都上升5毫米汞柱。

 

第一天每分鐘的心率增加五下；七天都如此。

 

他表示，當有此變動時，志願者們是坐在椅子上看電影；但許多年輕人是邊喝能量飲料邊喝酒與跳舞，而且有些能量飲料的市場是針對劇烈運動。

 

Kalus表示，因為沒有經過研究，不能肯定能量飲料混合酒或運動會增加風險，但根據美國心臟協會(AHA)表示，有些國家建議大家運動時不要喝能量飲料來止渴。

 

就在昨天，研究人員表示，大學生混喝酒與能量飲料而有酒精相關傷害的風險，比只喝雞尾酒的學生更高。

 

【能量飲料以咖啡因潘趣酒包裝】

　　雖然Kalus婉拒說出研究中飲料的名稱，但大多數市面上的產品都以咖啡因潘趣酒包裝，而好幾個研究都認為咖啡因與增加心率和血壓有關。

 

任職於傑克遜密西西比大學醫療中心的AHA總裁Daniel Jones醫生向WebMD表示，他總是警告他的患者，要注意攝取咖啡因；他表示，能量飲料是一種新的咖啡因來源，而且是許多人不知道的其中一種。

 

有些能量飲料咖啡因含量比研究中所用的產品更高，最近在消費者報導(Consumer Reports)中有篇針對12種流行飲料的評估發現，咖啡因含量常常沒有列在標籤上，每瓶/罐最高可達200毫克。

 

Kalus表示，雖然研究中所用的能量飲料有一至兩杯咖啡的咖啡因含量，但比較這兩種飲料就像比較蘋果和桔子一樣，兩種都含有對心臟有好或壞的其他化合物。

 

他表示，能量飲料含有牛磺酸，它就像肉、魚這些富含蛋白質食物中的胺基酸一樣，通常被認為是對心臟有正面的影響，而且咖啡含有酚這種可減少心臟病風險的抗氧化物。

本則新聞由國際厚生提供 2007/11/14