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美國最新研究顯示，女性一周如果可以吃到三份魚類以上，可幫助降少大腸息肉風險。
大腸息肉長在腸道內壁，可能演變成癌症腫瘤。過去研究認為，大腸息肉形成與發炎有關。
美國范德堡大學癌症中心研究人員表示，魚類中的Omega-3脂肪酸或可減緩身體發炎反應，保護身體，預防大腸息肉發生。像鮪魚、鮭魚、沙丁魚等都含有豐富的Omega-3脂肪酸。
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| 長時間不動 小心深層靜脈栓塞~ 《前一篇 | 回他的日記本 | 後一篇》 Whitney Houston |
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