也許有一天，你發現…

自己壯得跟牛一樣的身體卻出現了問題

你的內心開始出現不安和恐懼

你開始思考世事的無常和輪迴，究竟有沒有道理

你甚至懷疑活著到底有何意義

人，死後又是到了那裡？

有些人耽心三餐不繼

有些人煩惱感情問題

有些人苦惱病痛不癒

繁忙的事務總是累得無法好好休息

天空看起來是如此的憂鬱

感覺自己變得有點自閉

只想靜靜的，獨自一人思考一些問題

任憑誰呼、誰喚都不想理

心，累了！倦了！看世界都不對勁

對於人生的無常，我們有時會感到很恐慌

萬一？如果？那該怎麼辦？

其實，你想得到的，未必會發生

你沒想到的，不一定就不會來

既來之則安之，有些事情，船到橋頭自然直

想太多是世人的通病，其實，未雨綢繆是好事情

但是，過度的揣測和擔憂，會造成內心的負擔

想不出答案的事情，那就別想了

覺得是應該做的，那就去做吧

事情發生了，最好的處理辦法，就是勇敢堅強的面對

靜下心來，好好理出頭緒，用智慧來解決

感情也是，愛上不該愛的人，要及早回頭

要問自己：『你究竟在執著什麼!』

我們每天碰到的以及要處理的事情何其多

處理一件，就少了一件，心裡也會覺得輕鬆、踏實許多

如果，你總是想得多做得少，內心放不下

那麼，你就會覺得事情越來越多，壓力越來越沉重

沉重的心會讓人漸漸失去動能

生命變得悲觀，生活沒有色彩

當你發現自己的心累了..甚至病了

要趕快想辦法把自己的心找回來

人生，在各個階段，很多時候，都必須自己做抉擇

我們會感到不安、惶恐

害怕選擇錯誤，而徘徊在十字路口

可是，因害怕而逃避，猶豫、躊躇而遲遲不敢向前

無疑是浪費時間、浪費生命

那是很可惜的一件事，因為光陰不等人

有些事情、有些人，你錯過了，就不會再回來

也因此，成了你心中永遠的遺憾

所以，我們常說：『人生要有規劃…』

不管你做何規劃，都要為自己大略訂一個目標

人生才會覺得有方向、有意義

沒有規劃的人生，總覺得缺少什麼東西

好像日復一日，年復一年

生活失去目標，缺少驅動力，常常感到疲憊不已

那不是身體累，而是心疲憊！

少年不知愁滋味，老年需要有有人陪

凡事都要親身體驗，才能體會出箇中的滋味！

想--的同時，要讓自己迅速的回歸到正軌!

把心找回來!