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篇名: 香蕉減肥法
作者: WLYU77@吉時	日期: 2013.01.16　　天氣: 　心情:

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【大家都知道早餐吃香蕉可以減肥，然而只吃香蕉是不科學的，下面來看四種科學的香蕉減肥法吧】
1、一杯酸奶加一根香蕉當晚餐；
2、冰酸奶香蕉，將酸奶抹在香蕉上，冷凍後服用；
3、香蕉沾蜂蜜；
4、香蕉沙拉，每餐飯前吃一碗沙拉，可以減少正餐的進食量，還能促進減肥，補充維生素，真是一舉兩得~~

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