棉被暖被法 ～ 很棒的方法 ～ [:E][:E][:E]


尤其是對那些手腳總是冰冷的美女們最好用了！

天氣冷的時候，很想躲進溫暖的棉被裡睡覺，但棉被總是冰冰的。

而使用電毯、暖器或電暖爐，除了睡到半夜會被熱醒之外，又要擔

心電費或是漏電走火等問題。

以下有一個最近從電視上學來的好方法，

既經濟又可養身，歡迎大家一起試試看！

一、將一般洗臉用的長毛巾從中間剪一半。取其中一片對折，

       將三邊縫起來翻到正面，形角@個袋狀。

二、將四杯生紅豆倒入袋子裡，再將袋子的開口縫起來，
 
       使紅豆不 會跑出來。

三、睡覺前，將做好的袋子放入微波爐裡溫兩分鐘，
     
       就可以放到被 窩內去了。

       此時，包著溫溫的紅豆的袋子除了摸起來很舒服以外，
    
       還會傳來甜甜的紅豆香喔！）


四、測量袋內的溫度，竟然有６２.９度，而且放進棉被以後，

       可以保持約三小時才會慢慢降到跟體溫差不多的溫度。

五、這個袋子可以重覆使用，很經濟實惠，除了睡覺時用，

       也可用於肩膀或關節等地方喔！

六、為什麼袋子可以保持三小時的溫暖呢？

       因為紅豆是豆類中含水量最少的，加熱以後溫度不容易下降， 

       所以最適合用在這個方法上。


七、加熱後紅豆的香味也有意外的效果喔！

       紅豆加熱以後會散發出一種含有麥芽糖成份的香味，

       這個成份有鎮靜的作用，古代的歐洲把它用在精神安定劑上。


所以，這個袋子並非只是溫暖而已，還會讓我們聞了它的香味以後

放鬆心情， 進而舒服的進入夢鄉喔！！

願能度過一個快樂ㄉ冬天！