還沒登入愛情公寓嗎？   還沒加入愛情公寓嗎？ 馬上進入公寓和 10,543,531 個住戶交朋友～
檔案狀態:    住戶編號:2220820
 咖啡 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
甘草黑豆湯的效用 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 保持心臟血管通暢的自然療法
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 鳳苦瓜排骨湯
作者: 咖啡 日期: 2012.09.01　　天氣: 　心情:


這個超好喝的湯,也可以把排骨換成雞腿肉,只能說好喝極了!!!有空也來試試!!!


材料: 排骨 苦瓜 蔭鳳梨 香菇5~6朵 蒜頭3~5顆


做法:


1 將排骨用水燙過 再用冷水洗淨 裝入湯鍋備用


2 苦瓜切開去籽 切成塊狀


3 香菇用水沖一下 可以不用切 也可對半切


4 蒜頭撥膜極可 不用拍開


5 將排骨 蒜頭 香菇 蔭鳳梨(1.5湯匙)放入湯鍋中煮 若家中有新鮮的鳳梨也可放一些下去熬


6 滾後轉小火約30分鐘  加入苦瓜繼續熬煮約30分 苦瓜軟了 就可以上桌囉!!!


PS 如果家裡有大同電鍋 可直接將這些料放到內鍋 外鍋加入約1.5碗水 待電鍋跳起就可以喝囉~~


     另外 因蔭鳳梨本身有鹹味 故不需先加鹽 最後如果不夠鹹再自行調味
標籤:
瀏覽次數:169    人氣指數:3769    累積鼓勵:180
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵：  最新愛的鼓勵
甘草黑豆湯的效用 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 保持心臟血管通暢的自然療法
 
住戶回應
 
時間：2012-09-02 21:20
他, 99歲,高雄市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2012-09-02 09:54
他, 69歲,高雄市,家管
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2012-09-02 02:28
他, 59歲,高雄市,行銷
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2012-09-01 18:39
他, 62歲,高雄市,藝術
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2012-09-01 18:03
他, 65歲,桃園市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2012-09-01 16:09
他, 99歲,歐洲,其他
*給你留了一則留言*
  


更多功能
認證住戶 ． 日記 ． 相簿
公寓活動
關於i-Part
關於我們 ． 個資保護 ． 交友安全
客服中心 ． 退租申請 ． 愛心發票
新聞報導 ． 廣告 ． 合作 ． 徵才
投資人專區． 網站導覽
其他裝置
APP store 立即下載
google play立即下載
Facebook 立即安裝
給我們一個讚!