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篇名: 心臟的剋星
作者: 琳達	日期: 2012.11.17　　天氣: 　心情:

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>>> > 心臟最大的剋星是------
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>>> > 美食過後立即來客冰淇淋，真是爽「死」了！
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>>> > 如果你要健康長壽就該知道心臟的最大剋星是什麼 ?
>>> > 習慣於吃飯時或是飯後配冷飲嗎？很舒服、很爽，尤其邊揮汗大啖麻辣鍋、邊喝冰 >
>> 沙士，實在很有滿足感。

>>> > 如有這個習慣，請看看以下的介紹：
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>>> > 心臟的最大剋星就是 ......各界心臟病專科醫生正確指出 : 吃飯後絕不喝涼的東西 !
>>> >
>>> > 請您仔細閱讀！心臟病發作與喝溫開水
>>> >
>>> > 中國人和日本人吃飯的時候喝熱茶，而不是喝冰開水，

>>> > 我們應該學習中國人和日本人的飲食習慣
>>> > 吃過飯之後喝一杯冰冷的飲料的確很舒服，然而，冷開水會使你剛剛吃下肚的油膩 >
>> 膩的食物凝結在一起，而且會使胃腸的消化作用變慢，一旦這一大坨像爛泥的東西碰到
>> 胃酸，就會分解而很快地被腸子吸引，它會牢牢地附著在腸壁上，血管內的脂肪也很容
>> 易在冰冷的環境下冷凝成脂肪塊塞住血管；

>>> > 所以說，吃過飯之後最好還是喝一碗熱湯或一杯溫開水。

>>> > 心臟病發作的一般徵兆請你特別注意：並不是所有心臟病發作的時候都會左臂疼痛，

>>> 你倒是要留意你頸項的劇烈疼痛。

>>> > 心臟病發作的時候不一定會胸口疼痛，而噁心和猛烈的盜汗才是心臟病發作時常見的
>>> 徵候，有60% 的心臟病在睡夢中發作而患者因此一覺不醒，
頸項疼痛常常會把你從熟睡中醒過來，

>>> 所以要特別小心，我們懂得越多，活命的機會就越大。
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