好過癮啊！-望│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,543,993 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1868591

望的日記本

快速選單

好想唱歌阿！《前一篇

後一篇》蛇板來囉！

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 好過癮啊！
作者: 望	日期: 2010.04.08　　天氣: 　心情:

呼．．．
真是累爆了！

開始跑步到現在，

已經一個星期過去。

每天都有進步，

每天可以增加一圈。

第一天跑兩圈走一圈，(一圈400M)

腰酸背痛小腿肌肉酸痛，

到現在已經能跑七圈走五圈，
而且也不太會酸痛了。

體重也掉了2.6KG。

看樣子要恢復以前的程度跟狀態，
應該粉快就能達成了！

閒著有閒著的好處，

白天東弄弄西弄弄，

打打保齡球，

搞些新玩意兒。

晚上做點小運動，

順便練練身體和身材，

這樣其實也不錯！

標籤:

瀏覽次數:20 人氣指數:220 累積鼓勵:10

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉