別浪費了 

今天的你  是不開心的你  因為有人在言語間刺傷了你

 你不喜歡吵架  所以你離開  可是你只是離開了那

 卻沒有離開被那人傷害的情 境  因此你愈想愈生氣

愈有氣  你就愈沒有力氣去理會別的事情

許多更該用心去做去想去處理的事件

就在你漫天漫地的心煩意亂之中
 
被輕忽被漠視被省略了  因為 你只是一心一意地在生氣

 在情緒上做文章 這是對自己的浪費  而且是很壞的浪費

 畢竟  生氣也是要花力氣的  而且生氣一定傷元氣 

所以  聰明的你 別讓情緒控制了你  當你又要生氣之前 

不妨輕聲地提醒自己一句  別浪費了

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