檔案狀態:    住戶編號:566747
 小明 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
3/13/2010 三芝吉野櫻 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 4/3/2010 海芋開囉
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 3/20/2010 健檢報告
作者: 小明 日期: 2010.03.21  天氣:  心情:
昨天拿到健檢報告著實的嚇了一跳
多了體脂肪高及肝指數也高
(去年8月體檢報告也沒這樣的警訊)

從年底到過年
不,應該說過了一個冬
尤其過年那段時間幾乎都跟KFC的六塊桶餐邊吃邊看過年節目
且天冷就會想吃火鍋類的
也儲存不少的能量,而運動量幾乎停擺
這樣只進不出的情況
當然小腹也越來越高了

實在該來動一動了
加油~
標籤:
瀏覽次數:91    人氣指數:1851    累積鼓勵:88
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
3/13/2010 三芝吉野櫻 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 4/3/2010 海芋開囉
 
住戶回應
 
時間:2010-04-01 03:25
她, 41歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2010-04-01 22:07]:

嗯,到了晚上就覺得餓了~

 
時間:2010-03-26 06:19
她, 60歲,亞洲其他,醫療
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-03-22 11:43
她, 49歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2010-03-22 23:07]:

謝謝你,說的好~
但沒關係,慢慢的調適
先克服不要吃宵夜



給我們一個讚!