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Elaine 的日記本

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篇名: 快樂
作者: Elaine	日期: 2011.08.12　　天氣: 　心情:

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生命的每一個片刻，我們都可以決定是否要快樂的度過。任何傷心、難過、痛苦的產生，都來自於我們如何詮釋生活中所發生的事件。習慣將生活事件詮釋為苦難的人，他的生活也將被他自己詮釋為是痛苦的。舉例而言，有的人詮釋「死亡」為失去，有的人詮釋為「圓滿達成的解脫」；有的人詮釋「沒有搭上火車」為「衰運」或是「上天跟我作對」，有的人則不帶任何詮釋而一如往常安適地等待下一班車。傷心、難過、或者憤怒都是存在給我們的與生俱來的生命之禮物，當他們發生時，就接受他們，但是不要詮釋帶來這些「禮物」的事件，無論是往任何方向 (好的、壞的、積極的、悲觀的) 的詮釋都不需要。因為好與壞、積極與消極是互相聯結的，即便某事件被詮釋為好的，也必定引含著「壞的」在某處等待著…。不需要任何的詮釋，就安適地坐在月台旁，下一班車很快就會進站的。生命就是這樣的，一個事件一個事件如流水般來來去去，詮釋這些變化莫測的事件而隨之起伏，就如同身陷漩渦中的掙扎。看著這些事件，不帶詮釋的，你就是在岸邊，快樂就會如清風，自然的吹向你。

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快樂與否在於心態轉換~
kelly [:#]

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