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篇名: 岩盤浴
作者: 曾朵莉	日期: 2013.04.04　　天氣: 　心情:

(補發一篇去做岩盤浴的心得)
返台期間同學問我要不要跟他去做岩盤浴
因為沒去過當然要去見識一下啊
我們是去中山站的一家(只做女生的)
去之前我媽問我啥是岩盤浴
我跟他說你就把自己想像成一塊牛排
把自己放在岩盤上每一段時間翻一下
時間到就可以吃了
阿~不是是接下來你就會大出汗
幫助新陳代謝啦
去的時候我在岩盤上的第一個小時
一點感覺得沒有
(還想說是怎樣我的毛孔是都塞住囉)
(雖然我本來就不太會流汗)
不過過了一小時之後
我的汗就開始狂流不止
喔~超爽快的
有一種把自己從泳池撈出來的感覺
不錯~以後有機會可以再去
:)

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