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任性小天使的日記本

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篇名: 台北行AND新活動
作者: 任性小天使	日期: 2009.03.25　　天氣: 　心情:

最近開始ㄌ上健身房ㄉ新生活~~

第一天~和教練見面回家以後~

大腿酸到一ㄍ不行~~果然是平常很缺乏運動~~

瞬間讓我感覺其實他還算仁慈~~跟我說~先部要太操我~不然會去我會很慘~

恩~~可是我絕ㄉ~真ㄉ很酸耶~~尤其是下樓踢OR蹲下ㄉ動作還真是要ㄌ我ㄉ命T.T

晚上~很臨時ㄉ決定北上一趟~~

不然實在很浪費我ㄉ難得連休阿>"<

之前一直想去木柵看團團和圓圓~

不知是幸運還是不幸運~~

我們遇到ㄌ下雨~所以人不是爆多ㄉ~

不過很多小朋友說~

熊貓還真是可愛~~

果真是圓ㄉ才可愛~~

雖然˙看完ㄌ以後~我們仍然搞不清楚哪隻是團團哪隻是圓圓~~

不過還是很開心~~

朋友走到最後還說~~我今天簡直就是陪你來瘦身ㄉㄇ= =

腳走ㄉ超痛ㄉ>"<

其實我ㄉ腳也還真酸= =

逛玩動物園以後~

"帶領"我朋友晃回台北火車站~

說實在ㄉ~不管去過幾次~仍然讓我絕ㄉ~頭很暈~

之後去看ㄌ一下我低"好朋友"~~

我們總有莫名ㄉ默契想做一樣ㄉ事~

所以我們總會為此嘆息~

總絕ㄉ很多是就是要一起做~才有動力阿~~

能互相鼓勵~互相支持= =

雖然曾經說好要一起生活~

不過我仍然不喜歡台北ㄉ生活步調~

SO........>"<

回到高雄以後~~真是累到不想講話~

總絕ㄉ我~一倒下就能睡著~

而且腳~酸到都快走不動ㄌ= =

回到家以後~~超想哭ㄉ~~因為不舒服拉= =

洗好澡~~抬腿真是少不了~~

隔天~一大早護理長真是不望提醒我要去上課@@

上玩課~還是到ㄌ健身房去ㄌ~~雖然腳酸到爆~~

不過還好我還有那ㄇ點小常識~~

隻道持續運動才能讓堆積ㄉ乳酸~消耗~

今天回來以後~~是還真累= =

感覺連走路都會發抖~

這一切都來自一ㄍ教練ㄉ名言: 要對自己殘忍一點....真ㄉ很想奏他耶~

一直我都對自己很好阿~幹麻殘忍阿~~

每次看著運動器材上ㄉ時間~我都絕ㄉ連10秒都好漫長喔~~

好ㄅ~~雖然這部是好ㄉ開始~~不過希望這一切趕快過去~~

也許在去一ㄍ陣子就部會那ㄇ難過ㄌ~~

不過~不可否認ㄉ是我~的確比較舒服ㄌ~~雖然還是酸痛~而且還多ㄌ其他ㄉ部位= =

部過沒有早上那ㄇ痛苦ㄌ= =

回到家以後~~

絕ㄉ肚子超餓ㄉ~~T.T

部過堅持1.5ㄍ小時~~我可是很認真~

因為教練ㄉ威脅讓我絕ㄉ很可怕= =

害我只感喝水~~

還默默ㄉ~開始喝起我最討厭ㄉ牛奶= =

好ㄅ~~你贏ㄌ~~你ㄉ一堂課~果然讓我收穫不少= =

酸痛ING

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