今天

貓貓又去聽演講啦！

題目是：

『如何能懂你／妳的心－邊緣性格的成因與處置』
（邊緣性格就是指憂鬱症或是多重人格那種）

而講師可是大大有來頭唷！！

張艾如　院長　


心靈之美心裡治療所院長

國防醫學院醫學系兼任講師

國立空中大學兼任講師

前長庚、三總資深臨床心理師

台灣大學心理學研究所臨床心理學組博士班

情緒的本質

趨樂避若

避重就輕

過猶不及

不容忽視

撐過就贏了

情緒無罪、行為有理

負向能量不能帶來正向改變

只有正、負與強、弱之別

有以下特質的人就要小心啦！！



一、瘋狂努力以避免真實或想像中的被遺棄

二、不穩定且緊張的人際關係模式

三、認同障礙：自體感受持續不穩定

四、至少在兩方面可能導致自我傷害的衝動行為
　（例如：花錢、性、物質濫用、暴飲暴食或魯莽的駕車）

五、一再自殺的行為、姿態或威脅，或自我傷害行為

六、由於心情過度易於反應，而情緒表現不穩定
　（如強烈且陣發性的心情惡劣、易怒、或焦慮不安，通常僅維持數小時，極少會超過幾天）

七、長期感到空虛

八、不合宜且強烈的憤怒，或對憤怒難以控制
　（如常發脾氣、總是憤怒、一再打架）

九、暫時性與壓力源相關聯的妄想意念，或嚴重的解離症狀