2010/07/10的日記-雪梨│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2010/07/10的日記
作者: 雪梨	日期: 2010.07.10　　天氣: 　心情:

呵~吃些消炎止痛藥,腳似乎好點了~希望上班可以完全好~
主食必須要有蔬菜加水果.假如只有兩種以下的營養早餐,就屬於低品質早餐,現在我們中國人20%不吃早餐50%~60%不會吃早餐，早餐營養不好中午晚上是補不回來的,全世界最不好的五種習慣裏面第一號不好的習慣就是抽煙,一生吸煙的人要少活20年到25年吸一次煙少活11分鐘

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