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篇名: :)
作者: 迷也	日期: 2012.02.16　　天氣: 　心情:

現在開始每天自然會醒在七點多，
早睡早起，很好！

雖然一直跑步但似乎沒什麼變瘦，
但也無所謂，反正只要喜歡運動就好了:D，
目標是可以一天加跑到一小時/十公里！
然後我就要參加路跑活動了^^。

肚皮舞也重新開始練了，
食量增加，可能要控制一下，
希望月底量體脂的時候，可以變低一點點，
只要低個一兩趴我就很開心了！

對了，最近腿真的好操，
現在可以腿推90kg了唷！我好勵害，呵呵^^

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