甚麼是精神病？

精神疾病總括來說是精神上的一種困擾。是一種腦部功能不穩定的疾病；病人的情緒、思想或行為暫時或長期出現障礙；嚴重時，會改變病者的性格、社交和人際關係。就種類來說，可以分為精神分裂症、躁鬱症、或因器質性或藥物引起的病變，或者像大家常聽到的憂鬱症、焦慮症、恐慌症、強迫症、轉化症、心身症、社交恐懼症等這一類的精神官能症。

為什麼會患上精神病？

　雖然現代醫學發達，但對於精神病的正確原因仍然無法清楚瞭解。根據目前的研究發現已經知道精神疾病是大腦功能的不穩定所造成的結果，因此才會出現如妄想、幻聽等疾病症狀。而除了生理因素外，「心理發展」、「家庭互動」、「社會環境壓力」等也都可能是誘發病情發作的因素。但是有許多人卻誤以為病人生病完全是表面上的一些因素，如：聯考失敗、感情挫折、婚姻或家庭衝突等壓力所造成，常常只是把心力耗費在解決這些問題上，而忽略了最重要的治療，結果往往是徒勞無功、也會因而延誤了治療的適當時機。精神病沒有單一或明顯的病因，通常由多種誘發因素互相影響而產生：

生理因素

腦部化學物質失調、腦部受損、身體疾病；

心理因素

個人性格、情緒；

環境因素

生活壓力、重大轉變、創傷經歷、葯物作用；

遺傳因素

精神分裂症、抑鬱躁狂症等精神病有遺傳傾向。

一般人對精神疾病的誤解及迷思

誤解：以為只有很少的人會得精神疾病。

事實是：雖然衛生署自民國八十年代以來，都沒有再進行過我國精神疾病患者人口數的普查，但是依照過去的資料，幾種精神疾病的盛行率是：躁鬱症0.05%、精神分裂症0.14%、重度憂鬱症1.14%、躁症0.17%、輕度憂鬱症1.66%，這幾類加起來就達到3.16%，如果再加上其中的精神官能症、酒癮、藥癮等患者，大家其實可以發現精神疾病是一個很常見的疾病；而因為精神疾病影響起居作息，家屬也會因為親人的患病而受到很大的影響，所以我們可以相信，我國二千一百萬人口中，至少有五百萬人，受到精神疾病直接或間接的影響。

誤解：認為得精神病是因為做壞事或父母管教失當。

事實是：目前的醫學雖然很發達，但是也還沒辦法回答到底為什麼罹患精神疾病，不論貧富貴賤、家庭幸不幸福、個性樂不樂觀，每一個人都有可能罹患精神疾病，和品德或家人並無必然的關係。

誤解：聽說這個病很不容易醫治，真是這樣嗎？

事實是：精神疾病是一種慢性疾病。如果我們能夠用適當的方法處理它，在生活上做些調整，讓它不再有困擾發生，它就是不個穩定的狀況。就像高血壓和糖尿病一樣，當血壓高很不舒服時，會有頭痛、頭暈現象，但藉由生活的週整及藥物的幫助，血壓會維持穩定，以上的症狀就不會發生，事實上這就是穩定，精神疾病也是如此。所以只要病友能夠懷抱信心，尋求適當的醫療，親友的支持，加上自己不斷的勇氣和信心，好好控制病情調適心境，罹患精神疾病的人，一樣可以過正常的生活，服務貢獻於社會，過著充實而自在的人生。

誤解：以為精神疾病一旦去看病吃藥，就一輩子都要吃藥，或以為精神疾病吃幾天的藥就會好。

事實是：有四分之一到三分之一的精神疾病患者，經過一段時間的治療之後，可以永遠痊癒。精神疾病和感冒不一樣，無法吃幾天藥就康復，多數的精神科用藥，需要數週甚至於一個月以上的服用期，才能夠逐漸顯現出治療效果。而慢性精神疾病就和糖尿病、高血壓或心臟病這類的慢性疾病一樣，雖然痊癒的機會很小，但是靠著適當的藥物治療，將藥物副作用控制在可以維持康復的範圍內，再加上細心的生活照料，就可以維持康復狀態過正常的生活。

誤解：以為得了精神疾病，人生就「完蛋」了。

事實是：我們周遭就有許多的精神疾病康復者，其中不乏律師、會計師、大老闆、政府官員、專家學者、藝術工作者，甚至演藝人員現身說法，雖然他們多數仍怕社會對這個病的歧視，而不敢現身，但從古至今許多的名人高士，都是精神疾病的患者而仍有很良好的適應。

（本文摘自台北市康復之友協會「精神健康你我他」實用手冊）