今天 從水里騎上日月潭+環潭公路一圈 感覺體力變好了些 每天持續的運動真的有差別 今天騎起來很輕鬆 不像上次騎到感覺整個人快掛掉了 多運動真的對身體蠻好的 最主要的是 我那圈小肚子要先瘦下來才好ㄚ~哈哈