2010/01/28的日記-甜甜的微笑小薇 │愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2010/01/28的日記
作者: 甜甜的微笑小薇	日期: 2010.01.28　　天氣: 　心情:

勤做家事
冬天到室外做運動實在太辛苦其實在家打掃衛生，做做家事也同樣能夠實現瘦身的目標而且處女座的人本身就很愛乾淨，平時就喜歡把家裡打掃得光鮮透亮。如今只需加強打掃的頻率，每週打掃一次衛生改成每天打掃。要知道拖地20分鐘便能消耗100卡熱量。一身熱汗之後減肥的目的也就達到了，而且把家裡也打掃得一塵不染

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