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金海
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篇名:
笑口常開
作者:
金海
日期: 2011.09.16 天氣:
心情:
究:大笑15分鐘 忍痛力高1成
更新日期:2011/09/15 20:01
哈哈大笑除了是人類生理反應外,居然也有減緩疼痛的功效,英國最新一項研究指出,大笑15分鐘的話,忍痛能力就可以提高一成。醫師指出,大笑會分泌「腦內啡」,能減緩疼痛感,如果是微笑或強顏歡笑,就沒這個效果。這似乎與近來流行的「大笑功」某些觀點,似乎不謀而合。
深深吐出一口氣,然後就自顧自地笑了起來,笑笑功創始人高瑞協,不斷推廣笑對身體的好處,譬如教導類風濕性關節炎的患者,笑完之後,居然就有神奇的效果。
笑可以止痛,可不是隨便說說,因為英國一項最新研究指出,開懷大笑能提高疼痛的忍耐極限,有助降低疼痛感。
英國這項研究發現,看電視喜劇,大笑15分鐘,忍痛能力就能提高1成,但如果覺得不好笑,就沒有減痛效果,微笑或強顏歡笑,因為無法增加腦內啡,也不能減痛。
國內也有醫生,讓做試管嬰兒的孕婦,看豬哥亮節目,結果發現,試管嬰兒成功機率,比沒看節目的,增加1.67倍。
心理會影響生理,每天記得多笑笑,常保健康。
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時間:2011-09-16 09:19
她, 52歲,台北市,服務
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