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篇名: 金色喜悅之光
作者: 0o小妤o0	日期: 2010.09.18　　天氣: 　心情:

1 練功前先拉拉筋排濁呼吸法經絡拳簡單練一下

2 淨化一下空間 (空氣流通陽光照的進來);放適合自已的靜心冥想音樂 (建議用強納森高曼 om原音)

3 標準接功態 : 1雙腳打開 2 脊椎挺直 3低頭收下巴

4 先做十次的腹式深呼吸讓自已穩定下來

(觀想純淨的白光吸進丹田吐出灰灰重重的氣)

5 打開腳底黑色光球讓身體重濁的疲勞與壓力排入地心

(觀想體內灰灰的氣從頭胸腹沿者雙腿排出;感覺身體愈來愈輕鬆愈來愈自在)

6 可配合 0m 原音唱誦法加速雜質的釋放

7 觀想頭頂上方有顆「金色的大太陽」

極強極亮的金色大太陽綻放出萬丈光芒但看起來非常的舒服非常的溫暖

( 如果觀想認真頭頂上會有少許的壓力重重的是正常的)

8 等金色大太陽能觀想出來再正式啟請「金色喜悅之光」

觀想射下一道金光柱照亮整條中脈再分出四條小光柱走雙手雙腳

能量連接到雙手雙腳的金色小光球

(這部分是以前沒有特別強調的;功用:好好練習可靈療時可快速連接能量)

(如果在戶外太陽底下站著練功有觀想腳部的光球有助地氣的吸收天地能量的融合)

(這是最近連接大地能量才解碼當初的訊息點化要點雙腳的原因)

9 接著將光導引進全身的皮膚肌肉血管淋巴神經 ... 全身每個器官

(練習這部分最好有良好的解剖學基礎要去感覺器官組織的能量波動)

最後全身每個細胞都閃耀著金色光芒提昇細胞的振動頻律釋放所有不屬於光與愛的訊息波動

10 可以在開黑色光球將產生的雜質排入地心

(在練習的過程覺得能量下來不順都可以用意念放大黑色光球的功用)

11 開始將光導引進各脈輪轉化脈輪沉重的印記與雜質

從頂輪開始轉化頂輪沉重的印記活化修復相關的器官組織細胞

依序眉心輪喉輪心輪太陽輪臍輪

( 剛開始一個脈輪最好能練習三分鐘以上;有能量覺知能力的可以等停了在換下一個)

12 最後練海底輪時意念要多加一個

轉化海底輪的粗重身體層面的性能量變細成精細的腦能量

要去觀想原本有點暗紅色的能量變成金色火燄液體能量

從中脈上昇一個脈輪一個脈輪的上昇到了頂輪在進入腦部

這時要去觀想整個腦部放出更明亮的光芒

這時要去覺知海底輪性腺與腦部內分泌腺體的連接共振

這是金色喜悅之光非常重要的功能轉化性能量變成精細的腦能量

這個導引的功效就是類似仙道修練的「還精補腦」

這部分好好練習可以讓單身靈修者超越性的束縛

一般人可以回春益智開慧

13 接下來意念活化腦部的「幸福喜悅區」

什麼是幸福喜悅區? 就是記錄我們小時後最單純的快樂

第一次吃冰淇淋;第一次去動物園

一部卡通看了二十次都能哈哈大笑的「赤子之心」

如果想不起來就去記甜橙精油的味道即可

這部分被活化有二個特質頭部膽經太陽穴進去的位置會轉動

接著深層心輪的負能量會釋放出來

好好練習這部分可以療癒「內在小孩」「心靈深處的創傷」

可以有效的對治「憂鬱症」讓人開心

14 等心輪排完負能量後意念:把這單純的快樂擴展到全身每個細胞

練習這部分有能量覺知力的朋友會覺得我們的「大腦皮層在快速振動」

接著我們的手指指腹小脈輪會開始轉化釋放雜質

接著會有一道強力的連接讓不同腦業的皮層再度釋放腦部深層的寒氣

接著腳指指腹的小脈輪也會著轉動

等全部都轉開了會有一種與天地融合宇宙本體合一的寧靜與喜悅

( 這部份要有精細的能量覺知力才能感覺好好練習可以活化腦部開發潛能)

(仙道後期的修練都是跟腦部重要關竅的活化有關)

15 這時可在開黑色光球把能量落實下來排出雜質

16 最後觀想自已成為一顆金色的光球慢慢的將能量從自已的房間

自已的住家城市台灣地球太陽系銀合系與整個宇宙合一化做一片光

17 最後把能量收回丹田感覺自已變成金光透明人每個細胞都是健康喜悅年輕的細胞

再開黑色光球讓自已跟大地連接在慢慢睜開眼精

18 再次拉拉筋經絡拳....... (全部練完約要一個小時)

（附註：本文章作為參考用～
　　　　此部分擷取於http://tw.myblog.yahoo.com/kelly-cherry/article?mid=311&next=283&l=a&fid=27網址)

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